Was ist Private Pilates? Beim Private Pilates stehst du ganz im Mittelpunkt. Im 1:1-Training können die Übungen, Geräte und das Tempo individuell an deinen Körper, deine Ziele und deine Tagesform angepasst werden. So haben wir die Möglichkeit, gezielt an deinen Bewegungsmustern zu arbeiten und das Training kontinuierlich an deine Fortschritte anzupassen. Private Pilates eignet sich besonders, wenn du neu mit Pilates beginnst, individuelle Ziele hast oder dir die persönliche B
